石野恆正(いしのつねまさ)
回復
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2025.07.09
だいぶ体調良くなってきた
回復はかなり大事なテーマだね
心もからだもちゃんと
いたわって
かいふくさせる
だから強くなる
きたえて
たべて
やすむ
全部大事
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