IshinoTsunemasa

昨日きのう17キロ走はしったよ大学生だいがくせいのときに16キロ走はしったことがあるんだけど、それより長ながい距離きょりは走はしったことがないんだ17キロは人生じんせい最長さいちょう距離きょりだよつまり、ここから先さきは全部ぜんぶが人生じん...

しばらく忙いそがしくて、なかなかランニングとか筋トレの時間じかんをとれなくてトレーニングしたいなーと思おもいながら、トレーニングできずに一週間いっしゅうかんくらいたって、今日きょうも忙いそがしそうだからだめかーと思おもってたんだよでもここの...

今日はキアヌ・リーブスの誕生日かーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーまた見みせに来きてくれよあの緑みどりのカード飛とんで跳はねて回まわって走はしって躍動やくどうする姿すがたはかっこよかったなんでもチャレンジする姿勢しせいも大好だいすき...

数カ月すうかげつに一回だけじゃむり一日になんどもなんどもなんどもあきらめるなよ今日も明日あしたも明後日あさってもなんどでもかならずつながるから

筑波　VS　帝京激アツだな

てんびん座のアイドルーーーーーーーーーーーーーーーーそれだけで、この世界は少し良くなった。君がどんな空を見ていようと、その空の下にいることが、もう奇跡だと思う。ときに風は冷たく、ときに陽はまぶしい。君は、どちらの中でもちゃんと進んでいける人...

だいぶ涼すずしくなってきたな衣替ころもがえかな？

朝あさの冷水れいすいシャワーが冷つめたくなってきた夏場なつばは冷水れいすいにしてもぬるいんだ朝晩あさばんの空気くうきも変かわってきた日中にっちゅうの陽射ひざしも和やわらいできた秋あきだね外、動うごきやすいよ読書どくしょも良い今料理りょうりの...

筑波勝ったねすごい試合だった見たかな面白いよ

マラソン大会に出るんだよ5月から走り始めて特に怪我もなかったけどここにきてふくらはぎが痛くなったよ大会まで一ヶ月切ってる走る距離が長くなってペースも上がってきて負荷が大きくなってるのと調子よくて走る頻度が上がったこととデスクワークで座りっぱ...